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任何治病的方子都必须具备攻、补、调。攻也可以叫通，攻就是通，通就是攻。深度解读群方之祖——桂枝汤
金瑜 2024/4/16 243

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人是自然属性的，人的生理结构和生理功能就是适应自然。身体弱了不调了，是适应自然能力变弱了，你不能迁就这种弱，你应该通过锻炼重新适应自然。小桔灯

长湿疹是内里不调，像发毛的馒头一样。肠胃失调，导致气血出现异常，循环到体表的时候，就以湿的形式向外发，它其实里面出问题，主要脾胃，脾胃调好，气血舒达顺畅，皮肤自然就会慢慢好。小桔灯

生命在于动静之间，在运动与休息之间，在于和风细雨之间。天天撸铁，经常马拉松，生命能量就会不断被消耗，感觉肌肉非常有劲儿，但是身体中气带不起来！小桔灯

气也可以理解成能量，这就是能量的一个分布组合方式，带动肌肉、血管、经脉，所有东西产生一种势，这种势产生无穷的变化，古人就把它叫做气。汪汪

人活着就是因为里面有一个神气在，神气去则人身亡，气是主人，主人在则人能动能言能笑，主人去则生机断。但气并不是最高的层次，再往上是神的层次，神统气，气化形；神依气，气托形，这是三者之间的关系。汪汪

上医守气，下医守形，中医立足点远远高于形的层次，并指导着形的层次。形气也是一体的，气依附于形，形受气的指挥，气化而成形，任何东西有气才会成形。汪汪

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