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默兔 2024/5/6
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我们得明讲的健身是一种生活方式,它和我们的吃喝拉撒睡紧紧联系在一起,你们最后发现都知道得明健身是一种生活方式,是一种生活理念,一种生活目标。20240323广州线下活动上午场(一)(语音转文稿) http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=2629648&k=&t=1714953871




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把孩子比喻成小苗,长得壮自然生命力强,学啥都快,竞争力也强,不要只抓学习,舍本逐末了。健康第一,性格第二,学习第三。小桔灯
人身上有很多结,这是导致疾病和不健康的一个重要原因,要通过得明健身找到这些结,然后再给他们拉开,得明健身的使命就完成了,你就健康了,你就旺了。小桔灯
得明的带操有一个最大的特点,调动真气打通经络,人真气一通,百病可消,健康的真谛就是真气的有无和通畅程度。小桔灯
我们把自己的思想境界越往上升,认知越高,而且越健康。无私,做到无私,我们身体才能够通畅,我们的身体通道,我们的十二经络,我们的奇经八脉,我们的经脉才能真正的完全打开,这是一个大的方向,也是一个大的原则,会贯彻到我们得明健身的整个的理论框架,具体应用到实践当中来,默兔
现代人是滞而湿,是气滞了、不活动、不运动,导致气停滞在中焦,化出了那种所谓湿粘之气,这种湿要推运气血,调达气机,才能除,不是用芡实、薏米这种药就能除的。默兔
人体是个通道,也可以说是跟宇宙天地万物连通的大通道。我们要外走,要变得光明,变得外向,变得通达无碍。小桔灯
我们得明讲的健身是一种生活方式,它和我们的吃喝拉撒睡紧紧联系在一起,你们最后发现都知道得明健身是一种生活方式,是一种生活理念,一种生活目标。 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=2960137&innerflag=1&t=1736719978
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