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汪汪 2024/5/14
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现在有一半的人被失眠问题困扰,主要的原因就是不活动,情志抑郁导致中焦下焦堵,血液回流困难,血液回流不到脑子上产生的失眠。

20240323广州线下活动下午场(二) http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=2929567&k=&t=1715472448&t=1715501314




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大循环通畅的意义在于以下两个方面:第一,大循环增强对于生命能量的良性循环高效利用非常重要;第二,大循环增强之后,对解开胸腹的瘀滞非常重要。小桔灯
得明健身的初期目的就是把胸腹里面的空间拉大,五脏拉顺,还原人的生命活力。特别是对于缺乏锻炼的、身体瘀滞的亚健康人群,首先解决肩胯四肢灵活的问题,改善大循环,然后才能拉到胸腹内部改善小循环,这就是次序。小桔灯
很多学员通过得明健身,发现自己的心肺功能强大了,身体更加灵活,终于可以自由顺利地完成跑跳投举爬等活动,心情更轻松,身体的愉悦感也跟着增加了。小桔灯
阴阳只是为了说明事物方便,强名为阴阳,实际阴阳是一体的,这个非常重要。单独强调阴阳,或者造作强调阴阳,这都不是自然。汪汪
如果这地方(两颧到太阳穴)光明净满,代表胸胁部位是通顺的,这地方一通,情志没有问题,家庭和顺,事业遂顺,儿女孝顺,如果这地方黑气一团,你可以判断这个家庭不和谐,甚至孩子不孝顺,情志抑郁。默兔
为什么那么多人到中年心脏不好?看看劳宫附近发青、发暗、发黑、有包、有岛形纹、有叉形纹,就妥妥的,现在种子已经种下了,要未雨绸缪,要不采取实际行动去解决,掉坑里是迟早的。默兔
现在有一半的人被失眠问题困扰,主要的原因就是不活动,情志抑郁导致中焦下焦堵,血液回流困难,血液回流不到脑子上产生的失眠。 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=3045557&t=1750618926
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