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小桔灯 2024/7/5
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生命的实现就是:人体是个通道,与宇宙相共振,人体肉身需要生命能量的灌注并流动起来,我们才能活下来。

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你们如果不去真正的活动肩胯,只能步伐越来越小,速度越来越慢,现在的人走路不动屁股,不错着走,跟小孩相反,是拿腿走,弯腰也不行了,必须主动的有针对性地去打开肩胯,只有打开肩胯才能释放生命能量,肩膀是窗户,打开了阳光才能照进来,胯部就是根。小桔灯
人要天高地阔。天高,即心肺、心胸打开。地阔,即小腹、腿脚活开。天地循环良好,你就越活越年轻。小桔灯
得明健身的离心式拉伸,第一步要解决肩膀的问题,力得传导进去。肩膀动还不算数,肩膀还得能拉着胸腔动才行。小桔灯
得明的遛娃,红脸蛋计划,走路上下学,参加得明的夏令营等,就是要重新让孩子拾回童年应有的快乐时光,强壮体魄。小桔灯
得明的育儿理念最重要的就是关注孩子一健康二性格三学习。健康是第一位的,同时培养好的性格,在这两个基础上,我们才重视学习。小桔灯
任何一个生命体,他只有通过绽放才能达到自我的完善,自我的修正,自我的升华。小桔灯
生命的实现就是:人体是个通道,与宇宙相共振,人体肉身需要生命能量的灌注并流动起来,我们才能活下来。 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=3643245&innerflag=1&t=1757522595
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