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如果你想有深邃的思考，就中脉要通，里面要通，你才能不断的有深入的思考。
默兔 2024/7/19
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你们如果不去真正的活动肩胯，只能步伐越来越小，速度越来越慢，现在的人走路不动屁股，不错着走，跟小孩相反，是拿腿走，弯腰也不行了，必须主动的有针对性地去打开肩胯，只有打开肩胯才能释放生命能量，肩膀是窗户，打开了阳光才能照进来，胯部就是根。小桔灯
人要天高地阔。天高，即心肺、心胸打开。地阔，即小腹、腿脚活开。天地循环良好，你就越活越年轻。小桔灯
得明健身的离心式拉伸，第一步要解决肩膀的问题，力得传导进去。肩膀动还不算数，肩膀还得能拉着胸腔动才行。小桔灯
比如现在如果你很紧张的谈话，天地能量就注入不进去，你放松，你的人体就是个通道，你放松下来了，天气能量就源源不断的注入进来。默兔
尽量展示真实的自己，要示弱，要学会自嘲，这个能看到自己的不足，也敢于说出自己的不足。我觉得这个说是降低身段也好，或者自谦、自贬，我觉得都是一种美德默兔
发现孩子的兴趣，给他营造一个宽松的环境，不要给孩子从小灌输与人拼与人竞争的观念。不然孩子压力大生长也畸形，现在好多孩子对家长非常反叛，道理就在此。默兔
如果你想有深邃的思考，就中脉要通，里面要通，你才能不断的有深入的思考。 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=3794729&innerflag=0&t=1757477902
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