得明健身-胸腔和腹腔的交界线叫膈肌，膈是中焦的气分向上焦的必经之所，一般我们气都压在膈肌，导致你的人生事业家庭等等的都上不去，不可能跃迁到一个更高的层次和一种心理状态，就是人没有幸福感。只有膈肌打开，下焦的气上来充盈到整个心胸，你去绽放，那么你才会获得幸福感，这跟年龄没关系。

小桔灯 2024/7/31

胸腔和腹腔的交界线叫膈肌，膈是中焦的气分向上焦的必经之所，一般我们气都压在膈肌，导致你的人生事业家庭等等的都上不去，不可能跃迁到一个更高的层次和一种心理状态，就是人没有幸福感。只有膈肌打开，下焦的气上来充盈到整个心胸，你去绽放，那么你才会获得幸福感，这跟年龄没关系。

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胸腔和腹腔的交界线叫膈肌，膈是中焦的气分向上焦的必经之所，一般我们气都压在膈肌，导致你的人生事业家庭等等的都上不去，不可能跃迁到一个更高的层次和一种心理状态，就是人没有幸福感。只有膈肌打开，下焦的气上来充盈到整个心胸，你去绽放，那么你才会获得幸福感，这跟年龄没关系。
小桔灯 2024/7/31

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胸腔和腹腔的交界线叫膈肌，膈是中焦的气分向上焦的必经之所，一般我们气都压在膈肌，导致你的人生事业家庭等等的都上不去，不可能跃迁到一个更高的层次和一种心理状态，就是人没有幸福感。只有膈肌打开，下焦的气上来充盈到整个心胸，你去绽放，那么你才会获得幸福感，这跟年龄没关系。 20240712得生活健身篇-大千老师主讲一片雪花天上来分享遇见得明遇见希望 http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=3766398&k=&t=1722233582&t=1722235304