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默兔 2024/8/19
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那么什么叫导引呢?就是中国特有的一种健身术,这种健身术通过导气和排邪外出,导引嘛,引气外出导气引气,导邪排邪。20240817得生活健身篇-大千老师主讲 嘉宾简简单单(录音+转文稿) http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=4108828&k=&t=1724032186




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人体是个通道,既然有通道,就是这边进那边出,就动来动去,要会动,才能保持通道的稳定性和通道的使用性。汪汪
凡是五官上的疾病,头上的疾病,一般都是脏腑出了问题表现在头上。单纯治头一点效果没有,或者效果非常轻微。汪汪
一定要学中国的传统文化,这对于我们增长智慧,看透世界,包括说我们的自然世界和社会世界,我感觉有大用处。汪汪
《内经》中说“五果为助”。水果是可以吃的,只是要适当吃,一定不能吃多,而且要吃应季水果。金瑜
你知道吗?你的身体,不仅是由肌肉、筋骨、血管、神经、淋巴这些看得见的物质组成。高于这些物质之上,经络系统沟通着我们身体的上下内外,统摄着我们的生命活动。直接锻炼经络,你将从更高维度获得健康密码。金瑜
你知道吗?你的身体,不仅是由肌肉、筋骨、血管、神经、淋巴这些看得见的物质组成。高于这些物质之上,经络系统沟通着我们身体的上下内外,统摄着我们的生命活动。直接锻炼经络,你将从更高维度获得健康密码。金瑜
那么什么叫导引呢?就是中国特有的一种健身术,这种健身术通过导气和排邪外出,导引嘛,引气外出导气引气,导邪排邪。 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=4116924&innerflag=0&t=1735269850
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