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陷入误区的健康观念

星星之火可以燎原，目前整个社会中人们的健康观念陷入了非常大的误区，尤其是西方主导的西医观念，其本质就是对抗观念和分析观念，分析方法和对抗观念。

人、自然是一个大的系统，无法通过简单的分析得出真正正确的答案，尤其是我们的生命和健康，研究来研究去西医也没明白生命的本质是什么？为什么我们得了这么多病？

几乎所有的疾病，你们可以看去，它这个病因一栏儿写着都是病因未明，有可能是抽烟酗酒不良习惯引起，都是这样，你说哪一个癌症它说明白了？为什么会得癌症啊？它只是说诱因，抽烟会导致癌症，喝酒有可能会导致癌症或者是甲醛会导癌症，实际是这样的吗？

糖尿病是由于胰岛素分泌异常，那为什么胰岛素会分泌异常？高血压到底它的致病机理是什么？西医没人说的清楚。医院对各种疾病的治疗效果怎么样啊？终身服药。

我们整个的健康观念出现了巨大的问题。

中医视角下疾病的本质

中医是怎么认识这些疾病的呢？中医早早就说了这些疾病形成的原因。

大千老师总结两句话：疾病无非是经脉瘀滞和气血亏损所导致，也就是虚和瘀。

到目前为止，西医仍然不承认经络，没有官方去认可经络。因为它们的仪器检测不到经络。

那么经络是什么呢？是身体真气、元气、气血运行的通道，这个不是通过物质的方法检测的方法可以发现，但是它却实实在在的存在。

得明健身也好，无余导引术也好，气学中医也好，都是承认经络存在，并且运用经络让我们恢复健康。

大家要一起抱团、运用这些正确的观念，引导我们去健康生活，消除疾病给我们带来的伤害。任重道远，目前的大环境不好，但是我们要形成我们的小环境。

另外就是一定要坚持，很多学员坚持一个月就有变化了。很多毛病开始去除，那么坚持三个月又很多毛病明显去除，然后历时半年一年，这些都是一个一个坎儿。

现在人很多希望一吃药就见效，一吃药就好。实际我们绝大多数问题，包括一个瘊子，一个疙瘩，它都代表身体内部的很多不调。你看似简单的表面上一个瘊子，实际它代表、预示着身体某条经络某个脏腑出了问题。长在不同的位置，代表不同的经络、脏腑出现问题。

揭秘无余经络导引术

什么叫做无余导引呢？无余引自佛经里面的话，无有余漏，无余涅槃之意，代表无有余漏，只此便是。就非常简单清晰明了的告诉你生命的本质、疾病的本质和如何获得健康。

什么叫导引呢？就是中国特有的一种健身术，这种健身术通过导气和排邪外出，导引嘛，引气外出导气引气，导邪排邪。

我们人体气血、营卫之气的运行，通过导引拉一拉扯一扯，是在干什么？

实际它就是两个作用。咱们无余导引一个是把我们整个的经络通过导气的方式导的更加通畅了。

前面不是说了嘛，所有疾病基本都是因为经络不通堵的，导致我们各种毛病，比如堵在心脏啊，是不是心脏病啊，堵在肺上，是不是肺癌呀？堵在胃了，是不是胃癌和胃不适啊，堵在肝了，肝堵住了，是不是肝癌肝囊肿肝硬化呀？堵点不一样，病名就不一样。

我们通过导引把堵的地方导通导畅，是不是很多毛病都能不治而愈啊？在导邪外出的过程中又必然会出现各种排病、翻病现象。

邪在上者导之于上，导之于肩，导之于上肢。

从上肢走，表现形式是什么呢？打嗝、发烧、呕吐、晕、咳、眼睛肿胀，赤目，就是红眼睛或者脸上起疹起包，耳朵流脓，肩膀整个的起疹，甚至疼痛，整个手臂起疹、手臂不能动，等等，都是邪气外走过程当中的表现形式。

邪在下边会从下焦走，从双腿走，从二阴走，大便走，小便走。会表现为拉稀放屁、小便尿血、尿黄，屁股出疹、腹股沟出疹、大腿出疹，大腿疼痛、小腿前侧外侧内侧起疮毒，脚趾头痒、烂，脚趾头缝处烂，脚气出水泡等各翻病现象。

大多数疾病都是脏腑或者经络出了问题。

那么经络分布在身体的表层，向里连着我们的五脏六腑，我们经络分十二经络和奇经八脉，在前面的阳明厥阴冲脉任脉，上边手三阳手三阴，下边的足三阳足三阴，几乎就是涵盖了我们整个的身体。那么你哪儿有问题，是不是就知道哪条经络出问题啊，知道哪条经络出问题，循着这经络就知道哪条脏腑出问题。

比如刚才我说的，你的合谷一按，大家按按合谷疼不疼，很多人都疼啊，疼得呲牙咧嘴，你只要疼，就说明什么呢？说明你这条经络，手阳明大肠经，就那肠胃出了问题。那么这时候如果你肠胃突然疼痛，你觉得按哪个穴位管事儿啊？对呀，很简单，你就按这个合谷穴就成，你就按着，你就感觉很疼，或者你给别人按了，胃还疼不疼？那瞬间就不疼了。

经过腕部这里有一个穴叫大陵穴，再往下两寸，这里有一个穴位叫内关穴，这条经脉叫什么经脉啊？手厥阴心包经。

你突然出心痛的时候，按这个内关，使劲揉按，越疼越按，然后你心脏的疼痛马上就缓解。

得明健身经过八到十年的实践总结，把无余导引术最有效的部分，最能够让大家快速解决健康的给它系统化整理出来，推广到社会上去。这就是咱们德明健身pro2.0——无余经络导引术的由来。

得明健身真正为健康而来

无论是健身房的健身，还是瑜伽，我感觉它们都不能带领我们到达健康的彼岸，健身房就是练肌肉，就是注重外在，它不知道经络这个东西。

比如举重，他就在练这个块，他没有想到说你练这个块需要整体做支持配合，他不想这个问题，后来提出了一个核心，核心也是支离破碎。实际上你会发现所有动物它都没有大肌肉，都没有块肌肉。

比如我们练举重，实际是哪儿发力啊？是整体，尤其是这边啊整体协同发力，也就是在你经络非常通顺的时候，他所有的气血同时发力，那么如果经络不通顺，那么是不是就这发力，下边使不上劲儿呢？

得明健身，无余导引让你是整体发力的。所有的汽车通顺了，交通通顺了，就要我们协同去发力。

像我们现在为什么要不断发展高铁啊，高铁战略就是要让我们的交通四通八达非常通畅，哪有问题，呼啦，大家伙就汇集过来了，对不对？所有资源汇集到一处解决这个问题。

那么当你身体经络通畅的时候，是不是也是这样，这地方需要发力了，所有的气血都过来做功，让你能够支撑起来。

如果经络不通顺呢，这儿的气血过不来，那么你只靠这块儿肱二头肌使劲。

我们传统的东西，是系统去发力的，不是单纯的一块。

你就把你的身体搞得越来越顺，越来越通。那么哪有问题，所有的气血都能一起作用，这才是最高的境界，叫天人合一嘛。

你整个的身体天地人合一了，你看就像我们一个大家庭一样，我们一个团队一样，大家都能特别默契的共同的促成一件事情，而不是说你干你的，他干他的。

我们得明健身搞的啥呀，就让我们身体的所有部门都能充分沟通信息共享，能量共享。

好的社会环境是五行相生的，你生我我生你，循环相生是吧，这个世界才越来越好。如果说五行相克，你克我我克你，达到一种克制的平衡就不如相生的这种平衡的境界高。

实际就是说古人讲的圣人无己嘛，圣人没有自己呀，他都是一心为别人去着想，也就佛经所说的菩萨嘛，与众生同悲仰，仰就是高兴。

今天就是我们整个的所有的信息场，我们大家所有的信息场都是同一信息场，同息共振，人类命运共同体，虽然你看我们一个一个是个体，实际我们的信息频率都是在一起共振。

你只有变得越来越无私，才能享用天地的整个的这个信息能量场也好，整个的天地之大用也好，才能发挥到你身上，去除自私的东西去除越多越好，越多心里越敞亮，越开阔。