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默兔 2024/8/23
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中国人最讲阴阳,八卦,太极图都是阴阳,所以说只有是阴阳化合综合性的全方位立体的模拟我们人身体的真实的气血的这种东西才真正能够填补到你身体。20240810得生活产后篇-大千老师主讲 贵阳星星分享(音频+转文稿) http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=4042442&k=&t=1724364928




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《黄帝内经》说春夏养阳,秋冬养阴。现在老百姓一想到养生就是应该吃点什么,开点什么药。实际不是吃点啥,你索取太多了,你应该排泄点什么,应该付出点什么,这才是关键。默兔
我建议你们把得明健身就当成你们的生活的一部分,咱们有句话叫生活即健身,两层含义,一,只要生活就要健身,第二层含义,要把健身落实到生活的方方面面默兔
一定不要当行动的矮子,思想的巨人。嘴行千里,屁股在家里。我觉得随着我们身体通达,我们一定要做行动的巨人。一定要行动,只有行动才能改变世界,只有行动,才能改变人生。默兔
其实坐月子的关键就两点,一个是赶紧补充气血,二是避免客观环境的剧烈波动给产妇造成影响。默兔
之所以长东西,是因为整个经络淤滞了啊,淤滞了就会长斑疹痘各种不正常的瘊子疣子啊,湿疹,长期不愈啊,挠完了还长。默兔
那么什么叫导引呢?就是中国特有的一种健身术,这种健身术通过导气和排邪外出,导引嘛,引气外出导气引气,导邪排邪。默兔
中国人最讲阴阳,八卦,太极图都是阴阳,所以说只有是阴阳化合综合性的全方位立体的模拟我们人身体的真实的气血的这种东西才真正能够填补到你身体。 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=4167244&t=1756414178
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