从8月19日开始，我们的公益带操已持续了一周时间。
周一到周日都由金牌教练带大家体验无余经络导引术通过平举振奋阳气的神奇效果，从周一的挑战平举三分钟到周日挑战平举十分钟。
其中周一到周五的直播间还有来自全国各地会员的健身收获分享：有气血严重亏虚逆袭成活力满满的；有多年鼻炎通过练习得明健身4个月就改善的；有十多年的肩颈背痛在得明消失的……
虽然大家饱受困扰的疾患不同，但相同的是都在得明改善了。
周六是大千老师主讲的得生活公开课，深入浅出地给我们揭示了阳气的重要性：首先“气”是实实在在流通于我们体内的。“气”也是存在于万事万物的，是所有事物的原生态。谈阳气一定不能丢掉“气”这个基础和本质。
主宰人身体，让人活着的叫真气，真气根据所在身体部位以及深浅又划分为营卫之气，五脏六腑之气，真气里面偏于动的，偏于刚的叫做阳气，偏于静的，偏于柔的叫做阴气。阳气代表人的生命活力，对人体健康至关重要！（本文只是就大千老师讲到的阳气重要性做了简单说明。得生活公开课详细内容，请关注本号后期更新文章）
本周精彩继续
振奋阳气去万病，七天一循环！
第二周精彩继续。
无余经络导引术究竟是如何祛病的，跟着我们的公益带操做起来，自然见分晓！
本周依旧是从周一到周日每天都有公益带操。周一到周五还会有会员分享，周六是大千老师主讲的得生活为大家揭秘为什么平举提振阳气的效果这么好，周日依然是医师答疑。
本周的带操教练是得明健身人气很高的金牌教练小刚。他在加入得明前也是饱受各种疾病困扰：有严重的白癜风，近视，含胸驼背……经过在得明几年的锻炼，不仅身体疾病消失了，还脱胎换骨成长为现在的大咖教练。
小刚教练以前的分享如下
战胜心理恐惧，拥抱白癜风。抛弃眼镜接近自然。精气神全无再到战胜自己。含胸驼背腿无力那都不是事 http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=311695&k=%B0%D7%F1%B0%B7%E7&t=1724412001
本周的学员分享依旧是从普通人的视角，从各个方面来展示得明健身给大家带来的改变。
周一的分享主题是：学员走进得明后，逐渐从药罐子变身为神气大姐，原来是哪哪都不舒服，现在是精神抖擞，感觉自己越活越年轻。
周二的分享主题是：学员分享加入得明后，不仅自己受益，婆婆，孩子全家都跟着进步，尤其是有基础病的婆婆跟着经脉健身，身体有了非常大的改善。
周三的分享主题是：学员通过得明健身改善了困扰他十多年的慢性咽炎，在锻炼三个月后，身体素质就有了很大的改善。
周四的分享主题是：学员加入得明后，子宫腺肌症、月经崩漏等各种妇科问题都得到了极大的改善，身体整体素质上了一个大台阶。
周五的分享主题是：学员加入得明后告别了长达八年，痛到发烧需要住院的腰肌劳损。
今晚8点钟，让我们依旧相约在得明健身APP直播间不见不散哦！
想参与我们公益带操的朋友，请提前准备：
1 下载得明健身APP
2 联系您所在地组长，进到当地的公益带操社群
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