切换至
得明健身
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
     app下载 登录 注册
首页 分享 客服 刷新

首页 >> 每日精选
小桔灯 2024/8/31
收藏 1 155 3
比如说我们头顶爱掉头发,直接揉按百会穴,提振阳气,让阳气往上走,引领着阴血,整个头发有气血濡养就好了。

20240629得生活无余篇-大千老师主讲传统养生上乘之法,大方、清莲精彩分享 http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=3612868&k=&t=1725066901



查看得明学习引导>>

登录可留言

全部评论
暂无评论, 快来说两句~
[返 回]
相关 查看更多>>
《黄帝内经》说春夏养阳,秋冬养阴。现在老百姓一想到养生就是应该吃点什么,开点什么药。实际不是吃点啥,你索取太多了,你应该排泄点什么,应该付出点什么,这才是关键。默兔
我建议你们把得明健身就当成你们的生活的一部分,咱们有句话叫生活即健身,两层含义,一,只要生活就要健身,第二层含义,要把健身落实到生活的方方面面默兔
一定不要当行动的矮子,思想的巨人。嘴行千里,屁股在家里。我觉得随着我们身体通达,我们一定要做行动的巨人。一定要行动,只有行动才能改变世界,只有行动,才能改变人生。默兔
当一个人大虚的时候,需要给他补充能量,这能量,广义来说,它就是人体所需要的阳气和阴气的结合体。当我们缺气的时候就要补气,补什么气呢?阴气阳气都要补。小桔灯
脱离精气神去谈中医就像脱离水去谈江河湖海是一样,舍本逐末。皮之不存,毛将焉附。小桔灯
得明健身强调动静结合,当你静的时间久了,要以动为主,静随之,你动的时间很长了,要辅以静定的状态,现在的人都是静的太多了。小桔灯
比如说我们头顶爱掉头发,直接揉按百会穴,提振阳气,让阳气往上走,引领着阴血,整个头发有气血濡养就好了。 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=4258464&innerflag=0&t=1756415120
津ICP备19006513号-1 晋ICP备2024040393号-1 冀ICP备17012469号-1