现代社会，人们膝部的问题也越来越常见，那么都有哪些因素会导致膝部产生问题呢？
一般说，如果中间腰胯这一块卡住、锈住，导致气血下不来，膝关节得不到气血滋养，自然就会产生各种不舒服；还有一种情况，寒气外侵，比如在河水中冰过，受过大寒；还有运动损伤，现在人爱跑步、暴走，最后很多人都有半月板损伤，这是过度的使用和没有合适的运动。
所以，膝盖的问题，上面几点很关键，几个比较重要的原因就是：内因、外因、不足、淤滞、不调、过用导致膝盖损伤。
现在很多人开始运动了，但是就在膝盖这个地方犹豫了，不动好像膝盖也好不到哪去，动了好像膝盖更差。
现在人大夏天电动车前面搁一个挡风被，之前冬天常见的，现在夏天都常见了，女的有，男的也有，这说明一个啥现象？
人膝盖的问题非常严重。
2、膝部问题的表现形式
膝关节疾病一个很常见的症状就是下边凉。凉、疼、难受、胀、肿、沉，伴随着下肢的不良反应越来越多，说白了就是阳气通不下去了。
腹中淤滞，胯部锈死了，阳气、气血、能量下不去了，下不去直接导致膝盖出问题，膝盖是大关节，没有气血滋养能好得了吗？
很多人意识到这个问题了，想通过锻炼得到缓解，结果越锻炼越差。
大夫说你可不能再走了，所有剧烈运动都不能做了，膝关节半月板越磨越没了，这个不可逆的，吓坏了。
原先暴走，晚上放着音乐天天走，现在路都不敢走了，因为膝盖有问题了。
这种运动损伤就是过度使用膝盖，胯关节腹部等一些重要的地方没有完全通畅，来血不是很丰富的情况下，盲目的使用关节，反复使用，导致关节使用过度而产生损伤。比如说马拉松、暴走、蛮力地蹦跳，在没有充分把身体搞通透的情况下蹦蹦跳跳，膝盖就容易出问题。
汽车、电动车、电梯这些日益普及，头十年我就预言过，人的腿脚会越来越不利索。
缺乏运动，导致整个胯骨关节的通透性越来越差，胯关节、膝关节、踝关节通透性越来越差，导致上面气血下不来。
心脏泵血经过腹主动脉下去，但是泵到腹部往下泵就很艰难了，因为腹结出来了。腹动脉勉强下去之后，发现胯关节又堵了，又结了，很艰难的再往下走，挤着到膝关节又堵住了，又结了一部分，就导致下肢凉、沉、麻、痛。
3、膝部有问题就是下虚吗？
再接着就感觉上重下轻，相当于倒三角，感觉重量在上边不在下边，腿脚越来越细，脚底板越来越薄，同时开始长灰指甲，下肢静脉开始曲张，下焦无力，这都是伴随而来的。
为啥呢？气血下不去，血液分布就产生新的变化，上边的血壅滞过多，下边血过不去变少，就导致头重脚轻。
一查，说这典型的上盛下虚，下边太虚，就开始给你补，咋补也不好使，吃六味也不好使，吃金匮也不好使，吃十全大补也不好使，吃啥都不好使。
它根本不是上盛下虚，虚是现象不是本质。30岁大虚，开始大把的吃枸杞泡水补肾，其实大错特错，不应该这样吃。
现在人由于严重不通导致来血变少，产生假性肾虚和下虚的症状，补有啥用，补得进去吗？越补越上火。
4、只有保持经络顺畅协调，才能改善膝部问题
由于我们越来越丧失了活动腿的机会，腿的功能越来越差，代谢越来越差，来血越来越少，导致下肢机能严重衰退。
复式的还要装个自家的小电梯，楼梯都不愿意走。
由于经脉的淤滞盘结，导致腿部的三阳经、三阴经出现错位，这个也是导致膝盖容易出问题的一大原因。
除了胯堵了、过用、外感寒邪等原因外，还有一种原因，就是经络错位了，经络错位导致膝关节受力不均，而产生的膝关节内侧、外侧、前侧、后侧出现不同损伤。
阳明经、少阳经、太阳经，按哪哪痛，后来就是整个身体按哪都疼，不单独哪个部位疼的问题，你稍微使一点劲按都疼。
所有的经脉憋住了，错位了，所以按哪都疼，按理说是按哪都不疼才对。但是现在，脚趾缝、足三里、脚踝内外侧、包括脚掌、脚心、脚跟，甚至按摩腹部，大腿的肌肉都会感觉疼痛。
中医认为包裹膝盖的六条线，三阳经、三阴经，前面足阳明胃经，外侧足少阳胆经，后侧足太阳膀胱经，内侧足少阴肾经，厥阴肝经，和足太阴脾经，正常情况下它们非常顺畅，协调工作，不会发生错位的情况。
但是由于胯关节、腹部、腰背淤结的程度不同，导致这六条经脉出现错位，它们不能很好地协同工作，导致膝盖受力不均，从而引起膝盖一些相关的病变。内拽的狠点，外拽的狠点，前拽的狠点，后拽的狠点。
牙齿为什么很多人长得不齐，重要的原因就是由于五脏六腑不调，导致联络牙齿的经络出现了抻拉、扯拽、受力不均的情况，就把牙齿拽歪了。
同时无论手指还是脚趾，你会发现不一定都是直溜溜的，指头会弯，指甲也会弯，向内侧弯外侧弯，两个指头并在一块或者分离，反正是歪七扭八，能把脚趾长顺溜的人是相当厉害的，大多数人脚趾都不直。
当脚趾关节出现变形的时候，其实病已经很严重了。
我跟你们透露一个秘密，人是否幸福你看他的脚，找对象也是看他的脚，脚趾长得顺顺溜溜、漂亮好看，一般都命根好。
夏天穿凉鞋就看出来了，什么地方都可以相。腹部和腿为命根，胸部和手为性根。
看手一样，手伸出来之后，五个指头是不是顺溜，有人小指是不直的，有人中指是不直的。中指代表中脉，中指要不直影响一生，你找对象握手的一瞬间，一定要看他中指。
膝盖也一样，什么是一个真正的好膝盖，什么是有问题的膝盖，一眼就看出来了。