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师：荨麻疹，西医都上激素还不好，咱们得明的大雷精油响当当。知道为啥吗？想知道吗？

学员：激素恶性循环。

师：特别关键，其实就是方向性的问题。荨麻疹，主要是阳气瘀滞顶在皮肤上产生包，其实治疗起来特别简单。通经络，顺阳气，这个包就消了。一上激素就完蛋，激素是抑制阳气的，这个包就很难消了。

学员：老师，请教您，我这两周因为工作忙很紧张，然后睡觉的时候都感觉紧张，紧张久久缓解不了怎么办？

师：都是作茧自缚。很多人都有紧张的毛病，实际还不是一天两天，跟自己早年的境遇有很大的关系。

家庭环境、工作环境、学习环境都不宽松，让人紧张压抑，久而久之，整个肉体就会很紧，想不紧张都不行。这就是肉体影响心理。“作茧自缚”这个成语太形象了，想根本解决还是要打开肉体。

所以，老师才创建了得明经脉健身，分层级分阶段，层层打开身体。这才是关键。肉体打不开，心灵无法解放出来，这就是真相。

很多人太傻了，拼命损害身体去赚钱，生活过得紧紧张张，家庭关系也紧张，夫妻关系也紧张，最后身体完蛋了，再把所有的钱送给医院去买命。买得来吗？最后都是送命。现在这样的悲剧，天天都在上演。

学员：好吧，我调整心态，放松身体。

师：光放松也不行，还得往外拉，比如一个皮筋套在手腕上，你说我放松，这个皮筋就不箍住你手腕吗？你就感觉不紧张吗？