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得明健身的效果，最重要的是观察内里，能跑能跳，高兴，快乐绽放，敢做事儿，有精力，有体力，声音洪亮，这个才是关键。
小桔灯 2024/12/16
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得明健身的效果，最重要的是观察内里，能跑能跳，高兴，快乐绽放，敢做事儿，有精力，有体力，声音洪亮，这个才是关键。

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汗多两个原因：有可能脾的问题，有可能肺的问题。比如身体素弱，又容易外感，肺主汗毛，汗毛开合就会出现一些问题，肺弱收摄不住汗就容易出汗，这是增强身体抵抗力，多见风日，让小孩多在外面玩，肺气足了，汗就止住了；再一个原因就是小孩脾弱，脾积脾不调，脾主肌肉，肌肉不利，收摄不住汗，容易汗多。汪汪
鼻梁或眼底有青筋有两个原因：第一，小儿受过惊吓；第二，小孩体内有寒。青主寒，主肝，肝经有问题。汪汪
所谓的咳嗽就是身体正气想用咳的方式将寒气推出去，这是正气有力。咳得剧烈并且表浅的时候这是病向好的方向转化，但如果剧烈并且很深，嗓子开始吱吱的有喘的意思这是病加深。汪汪
因为气在柔，不在暴；在缓，不在急。你看那个小苗生长，它慢慢地长，养猪也是慢慢地长，气血慢慢地长，云慢慢地飘，雨慢慢地下，风慢慢地刮，这个才是自然之常。金瑜
眼睛近视是眼球凸出来，眼睛胀也是里面有一种压力推着眼球往外顶，甚至从外边你能看出来它像个死鱼眼，眼睛都胀出来了，为什么会这样呢？咱们中医传统文化上讲，就是里面压力，里面堵了，压力往外推，眼球就胀出来了。金瑜
很多人老说否极泰来，又不知道如何泰来，只能越活越差。金瑜
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