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金瑜 2025/1/20
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久坐影响腰椎、颈椎的同时,还影响心、脑、脾胃等多个器官功能,甚至影响人的情绪和寿命。

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得明健身的着眼点不在单一肌肉的锻炼,而是所有肌肉共同的协调完成,共力合力,比单一肌肉或者几块肌肉群发力要强大得多,讲究整体的通顺性,这一点也是我们跟西方一些健美锻炼不同的地方。小桔灯
退烧的标志就是微微出汗,可不是大汗淋漓那种。一开始发烧到 39°、40°摸着没汗,后来一摸,额头有点汗,手脚潮乎乎的,浑身微微出汗,再一量体温,36°5,正常了,这就说明孩子退烧了。小桔灯
很多人觉得孩子长得又高又大这是好,实际不是这样的,其实很简单,孩子经脉通畅,身体结实,灵活,抗病能力强,思维敏捷,长得适度就好,长得适度不是越高越好。小桔灯
子宫下垂也是下焦堵了,下焦就没有能量,就没有办法托举子宫。汪汪
膝盖好,就能到处灵活的走动,下焦就有活力,小腹的生命能量发动机就能不停的转,人衰老的就慢,也不爱得病。 汪汪
人如果上热下寒,屁股冰冷,腿脚不利索,失眠,有前劲没后劲,只有半天精神,都是下焦堵了。汪汪
久坐影响腰椎、颈椎的同时,还影响心、脑、脾胃等多个器官功能,甚至影响人的情绪和寿命。 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=5932721&innerflag=0&t=1747992973
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