得明的家人们你们好，我是来自吉林省吉林市的阳光雨露。我是在抖音上遇到的大千老师，正好老师在带操，看着挺简单的，就和孩子一起跟着做，孩子身体一直不好，总闹毛病，跟老师练了一周以后，我发现孩子的耳屎是干爽的了，之前别的大夫都说孩子湿气重，耳屎是黄色黏腻的。但怎么都调不好，老是反复。没想到跟大千老师练完，症状就改善了。又听了老师的理论基础，要绽放，大气一转期气乃生，还有经络通顺的重要性。就选择了跟着大千老师学习，在学习锻炼的过程中，我的右手之前抻到筋了，拎点东西就会酸疼，通过锻炼加甩手，每甩一次都很疼的，几天时间居然好了就好了。年前锻练时膝盖肿了，是那种蹲下就起不来，起来就蹲不下那种，后来连从床上起来都费劲了，亲戚们说我是滑膜炎，让我去医院检查，我都不理他们，我坚信通过锻炼一定会好的，那段时间我就出去走，多走适量运动，现在我又可以自己蹲下了，以后还会越来越好。谢谢让我遇到了得明这个大家庭。