得明健身-咱们得明健身理论有三个重要要素。第一个是生命能量，一定要培养孩子的生命能量，一定要注重孩子的生命能量，这是所有一切事情的前提。第二就是生命活力，有了能量必须展现出活力来。第三就是绽放，让孩子自由绽放地生长，什么事都得做。

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默兔 2025/6/3

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默兔 2025/6/3 117

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