本人是第21期基础班学员雪果儿。我来自西南片区。年龄46岁。我是通过小红书看到大可分享的一篇关于经络方面的文章，从而开始走进得明。新冠后身体素质出现断崖式下降。目前主要需要改善的问题有：身体疲乏，体力下降，身体肥胖，月经紊乱，胸闷气短，失眠，肩颈手臂疼痛等问题。参加了基础班后最明显的感觉是体力有了一点提升，疲乏感降低了一点。胸闷气短也有了一点改善。情绪比之前缓和平静。希望未来在得明身体素质能有质的飞跃！
【推荐阅读】
闷气短，检查却正常？别让身体中隐藏“定时炸弹”！！ https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1480920&k=%D0%D8%C3%C6&t=1762144646&recommenduserid=5025400&shareuserid=5025400
){kind=link}