程程：曾经是一名严重的产后风（月子病）及产后抑郁症患者，被病痛折磨到几度想离开这个美丽的世界。2017年在人生最低谷遇到大千老师结缘得明健身，在得明健身锻炼两年多后，破茧成蝶蜕变成为健康开朗、美丽自信的得明教练。身体康复之后在2018年冬季独自一人登泰山仅用两个半小时到达南天门。现在得明量子班继续深造，能给予产后风姐妹感同身受的运动康复指导，希望大家都能早日摆脱亚健康，共赴健康之路。
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| 胡佳 2020/7/20 | |
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程程：曾经是一名严重的产后风（月子病）及产后抑郁症患者，被病痛折磨到几度想离开这个美丽的世界。2017年在人生最低谷遇到大千老师结缘得明健身，在得明健身锻炼两年多后，破茧成蝶蜕变成为健康开朗、美丽自信的得明教练。身体康复之后在2018年冬季独自一人登泰山仅用两个半小时到达南天门。现在得明量子班继续深造，能给予产后风姐妹感同身受的运动康复指导，希望大家都能早日摆脱亚健康，共赴健康之路。 跟操练视频 |
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