一、小儿积食的症状
1.排便异常:好几天不大便，或者大便呈现羊屎蛋状，特别干燥排便异常。
2. 食欲与消化：食欲下降，不想吃饭。有的孩子特别能吃但是消化功能弱。
3. 其他伴随症状：口臭、睡眠质量差，半夜哼哼唧唧、频繁醒，孩子情绪暴躁、舌苔黄腻等。
二、积食的主要原因
1.长辈追着喂饭，强迫孩子吃完很多食物，导致孩子胃被撑大，而且孩子还会习惯性的过量进食。
2.饮食过于杂乱，像酸奶，香蕉，山楂等不能过多的喂孩子吃，它里面有腻的成分。
3.着凉引起脾胃功能变弱，运化功能减弱，就会造成孩子积食。
4.部分孩子先天肠胃功能较弱，像三青小孩调理就容易反复。小孩子他是稚阳之体，小孩的肠胃就是跟薄纸一样脆弱。千万不要误治，不要给他喂撑喂伤了。
三、积食与内热的关联
1.小孩子阳气比较充足，像成年人如果吃东西吃的不对了或者说肠胃不好了，他直接就窜下去了。它基本上就是你的肠胃蠕动功能差，偏堵的话，它积在那之后它肯定就发热了。他的表现就是舌苔比较黄、比较腻，拉出来的粑粑比较干或者拉不出来。甚至有一些孩子整个人情绪都比较不好。尤其是小孩子的这种体质，基本上积食就会内热。
四、正确的解决积食的办法
按摩手法:
1.宝宝肚脐眼对应的后背的区域，给宝宝去按一按，顺时针32圈，逆时针24圈，手法一定不要粗暴，按下去要像抚摸一样，前面肚脐眼周围的位置也可以去揉。
2.去找他的阳明经，就手阳明大肠经和足阳明胃经的穴位。手阳明大肠经最重要的就是合谷穴，找到合谷穴后，你给它搓热一点，慢慢的去搓 。然后再找到你的足三里，就是足阳明大肠经足三里的穴位，给宝宝去搓一搓，搓热乎一点。
饮食调整:
1.要想小儿安，必须遵循三分饥与寒原则来，孩子吃饭时要是有不耐烦的情况要停止进食，要分多次少量进食。比如中午喂了七分饱，下午孩子饿时喂点粥就可以。
2.要多给孩子吃挺立的粗纤维的食物，比如白菜、红萝卜、白萝卜，还有芹菜。小月龄宝宝可以给胡萝卜切成小段蒸熟后给孩子吃。
五、重要育儿原则
1. 脾胃养护优先：脾胃为后天之本，脾胃好的孩子免疫力就强、恢复快。比如感冒，生女性产，新冠等会比别人恢复更快，脾胃特别重要。
2. 父母情绪管理：父母情绪对孩子影响特别大，负面情绪也可能会导致孩子出现面色发青、哭声异常等问题。所以情绪的问题父母还是要稳定一点。因为这样对孩子的伤害会给他带来以后一辈子的一个痕迹。
六、错误处理方式:
1.减少灌肠:灌肠对于孩子是非常粗暴的方式，要少做。用上灌肠的宝宝，基本上肠胃他以后就好不了了。可能现在灌了一次肠，它拉出来了，你舒服了。但以后还会便秘，羊屎蛋情况可能还会越来越严重。
2.慎用退烧药和打点滴:他发烧他基本上是打点滴，或反复的吃一些退烧药，就是他一升温，家长就一定要它立马降下来。很多反复用了退烧药，吃完退烧药他出了汗之后，还会再复烧，然后整个发烧他就会延长了。如果过于依赖于打点滴，发烧药去退烧的孩子以后他的发烧情况就会越来越复杂。
3.理性看待过敏：孩子过敏就是跟身体有关，孩子比较明显就是肠胃淤堵有关系，过敏这个东西，你不要疯狂地去测过敏原，在他的生活当中排除这些过敏原，这样家长也很累，孩子以后也不会好。（大姜医师养过一只猫，刚开始一个多月时孩子对猫毛不过敏，第二个月开始宝宝对猫毛过敏，在两个多月闹肠胀气的时候，孩子整个脸过敏的整个都是红的。在后来宝宝三个月时，度过了肠胀气这段时间，肠道通畅之后，就没有出现过敏症状。）
七、答疑环节
问:着凉的这种情况也能引起脾胃不好是吗？
大姜医师:当然会，小孩他就是脾胃肝胆问题，基本上就是中焦那一块的问题。小孩子他只要脾胃顺畅了，他肺也不会太差。他整个身体，吃喝拉撒睡、跑跳、哪怕生长，都会好起来。小孩基本上大部分的问题很多都是脾胃他的淤堵造成的。
问:眼下青紫会跟过敏有关吗？
大姜医师:眼下青紫，他就是腹部有淤堵，这样的孩子他肠胃不好的话，他容易表现很多东西，比如吃个鸡蛋，牛奶就会过敏，这就还是肠胃问题。
问:婴儿添加辅食后一周不拉，是不是就积食了？
大姜医师:你如果打成糊状、粘状的食物，它那个状态它就会黏住你孩子的肠胃。所以不要给孩子打泥，你打成泥的话它就特别不好。它对宝宝的肠胃伤害其实是很大的。
问:老人让给婴儿每天吃蒸鸡蛋羹，是不是也容易造成积食？
大姜医师:可以试着给宝宝吃一下，最好用那种农家土鸡蛋，如果宝宝吃了之后，他自己拉大便也正常的话，也就 OK 。如果他积食了，你也不要太着急，基本上他自己会有节奏。
