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洛洛 2025/9/20 74
9月18日老师带操火箭班后学员精彩反馈收集:立掌手麻、后背热乎、脸热、龙吸水

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跟练了五天,整天比较困(经脉通了会发困,需要补充能量啦,用万能的中医方——生姜红糖水)杨娜
爬楼没那么累了杨娜
跟操让人兴奋,拉到筋了杨娜
基础班学员反馈:得明健身不只是健身,更是对生活工作学习,包括事业很好的帮助;借助惯性拉抻经脉
基础班学员反馈:锻炼前热身跟不热身跟操,就是不一样;运动觉得舒服,不运动反而觉得好累等
基础班学员反馈:跟操点赞赞使劲抻大拇指,有地方不舒服;打嗝、排便
9月18日老师带操火箭班后学员精彩反馈收集:立掌手麻、后背热乎、脸热、龙吸水 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=9313155&t=1765547359
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