【火箭班第三节晚课，开四关和肩胯发力（理论篇）】直播2025-09-22 19:30:00开始, 就等你来^^^9328401^^^复制这段话打开得明健身APP即可查看直播;$_$
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蒲公英皖
2025/9/21
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火箭班第三节晚课:开四关和肩胯发力（理论篇），9月22日周一晚上19:30，得明健身APP不见不散！
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