青花鱼，教育学和汉语言文学双学士，心理咨询师、培训讲师。因学习中医结缘得明，2017年参加得明健身，对大千老师的健身理论有着深刻的理解。通过三年多的健身，身心获得的巨大的蜕变，并实证了得明健身系统理论的正确。现任东北组教练，有着丰富的教学经验，以及一对一辅导经验，能抓住学员的核心问题，给予精准指导，深受学员欢迎！

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《素问.上古天真论》提到：“女子21岁肾气平均，充盈，任脉通，太冲脉盛；28岁筋骨坚，身体强盛；35岁阳阴脉衰，面始焦发始堕。”明确告诉了女性到了35岁身体就开始走下坡路，所以想美且健康的女性最好在这个年龄之前意识到保健和锻炼身体的重要性。