我是来自广东组的冬娜，因为孩子的三青、不长个、脸上有黑点或斑点、地包天，小小年纪外表有这些东西实在让我这位当妈看着很苦恼，担忧他们持续这样下去会影响他们的未来，然后就在深圳找了中医师给我娃调的中药滋膏一瓶三千多每天早晚一小勺，过了一个月后我感觉不对劲，一个普通的中药滋膏也不肯说明成份，价格不便宜而且完全没效果，然后我就在小红书上不停的搜索求解救方法，很多美容各种祛斑、外力撬牙、药物 都让我摇头跳过，然后继续搜索，竟然搜到大千老师的双手握空拳左右交替向上拉举能调理肝胆经淡化色斑的这个视频特别吸引我，我反复看了几遍，觉得这大千老师的面相和声线让我感觉很靠谱，平易近人，然后我就尝试在评论区问这样的动作对小孩有没帮助，当时有些担心怕太多人问老师看不到我提的问题，又私聊再问问，过没多久竟然私聊和评论区都回复我了。让我更加感觉找到了方向，然后就有了程佳圣老师发的添加微信，从购买奇壮壮开始 到报名基础班…因坐办公室16年多，导致腰椎疼痛，双手发麻，从8月底跟操到至今，我原本是120斤如今瘦到了115斤，腰痛竟然也消失双手不麻了，平时身体每天都很乏力，如今坚持每天锻炼，这种状况也消失了，今年国庆前体检出我有乳腺囊肿，让我郁闷了十来天，是依依老师开导我，坚持锻炼，深入的练，希望我身体这些不好的情况都能消失；另外锻炼后，我其实也不想那么瘦， 主要想收小腹，身形能变得壮实些。最后，我真心希望能顺利通过这次考试，能成功进入火箭班，想深层的练，把身体练好，让自己健康的同时也强壮起来，也带动我的娃儿一起健康开心成长起来。 
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